本文摘要：“单调的吐司卷一卷，煮一煮，香喷喷宝宝隔天就要不吃，营养美味，超级合适上班族哦！” 食材明细主料吐司4片沙拉酱4勺鸡蛋2个辅料芝士片4片肉松适度黑芝麻1勺原味口味其他工艺十分钟耗时非常简单可玩性肉松吐司卷的作法步骤1材料准备好，肉松自己随便就好，猪肉松鸡肉松都可以。2鸡蛋覆没特一勺黑芝麻搅打均匀分布。3吐司切除四周，用擀面杖擀施明德。 4涂一勺沙拉酱，砖一层肉松。5再行垫上一片芝士片。6卷一起收口朝下。7吐司表面均匀分布白布一层蛋液。

“单调的吐司卷一卷，煮一煮，香喷喷宝宝隔天就要不吃，营养美味，超级合适上班族哦！” 食材明细主料吐司4片沙拉酱4勺鸡蛋2个辅料芝士片4片肉松适度黑芝麻1勺原味口味其他工艺十分钟耗时非常简单可玩性肉松吐司卷的作法步骤1材料准备好，肉松自己随便就好，猪肉松鸡肉松都可以。2鸡蛋覆没特一勺黑芝麻搅打均匀分布。3吐司切除四周，用擀面杖擀施明德。

4涂一勺沙拉酱，砖一层肉松。5再行垫上一片芝士片。6卷一起收口朝下。7吐司表面均匀分布白布一层蛋液。

8锅里刷一层油，放进裹好蛋液的吐司卷煮至金黄才可。9趁热不吃，芝士片还可以拉丝哦！超快搞定早餐！小窍门如果有多余的肉松和沙拉酱可以白布在吐司卷两端，不浪费。

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